夏季常用电脑易诱发“干眼症” 多眨眼可有效预防

广西视光中心主任刘伟民（图中）及自治区人民医院眼科主任医师曾思明（图右）接受本网专访现场图。
广西新闻网记者潘毅摄

    广西新闻网南宁6月12日讯（记者刘清 实习生朱小云）进入夏天，强烈的阳光对眼睛健康是个考验，特别是常用空调和长时间面对电脑的的人群，尤其要注意用眼卫生，谨防干眼症危害健康。针对这种情况，6月10日，广西视光中心主任刘伟民坐客广西新闻网演播室接受了本网专访。

    广西视光中心主任刘伟民在接受本网专访时指出，干眼症之所以高发，并且出现“夏季多发、年轻人多见”的趋势，空调和电脑的使用是主要诱因。因为开空调如果紧闭门窗，室内空气变得干燥、污浊最易诱发干眼。其次，长时间面对荧光屏，眼球表面的泪液蒸发加快，空气中杂物也乘机附着在眼球表面，如果目不转睛紧盯屏幕，眨眼次数减少，不利于泪液均匀地在眼球表面分布，长此以往导致泪液分泌减少及成分异常，如果出现了如眼睛干涩、眼睛容易疲劳等症状，很可能是患上了“干眼症”。

    此外，夏季常吹空调、持续高温以及中老年人眼病的改变还会引发慢性结膜炎，自治区人民医院近几周的门诊病人中，30%左右的病人患有慢性结膜炎。

    刘伟民说，长期使用电脑的人士室内环境要保持一定湿度并注意通风；电脑使用的距离适度、室内亮度不能过暗或过亮，一般一次连续使用不宜超过一小时，建议增加眨眼睛的次数，定时起身远眺或闭眼休息并按摩眼睛；在桌上放一杯水增加电脑周边湿度，同时注意补充体内水分。如出现干涩症状，可适当地使用人工泪液。缓解干眼症的眼药水要选用不含防腐剂的，因为防腐剂对眼睛角膜有损害，切忌不要擅自买眼药水使用。

防电脑辐射眼镜遭质疑 专家提醒注意识别

    广西新闻网南宁6月12日讯（记者 刘清）目前广西乃至全国还没有能够有效阻止电脑辐射的眼镜。广西视光中心主任刘伟民日前接受采访时表示，所谓防辐射要看防什么样的辐射，因为紫外线也是一种辐射，好的太阳镜能阻断94%以上的紫外线，而且能保持很好的透光率，建议长期使用电脑的人群在选配此种眼镜时要注意识别，谨防上当。

    刘伟民说 ，根据现在掌握的资料，目前还没有能够有效对抗或阻止电脑辐射的眼镜，但现在使用得比较多的电脑液晶显示屏，其辐射量都是在国家规定的标准和安全范围之内的。

    此外，如果必须长期使用电脑，建议验配抗疲劳眼镜。这种眼镜是在看近物时适当减少近视度数，减少眼睛过多的调节，使长时间用眼不易疲劳，而且舒适，保证看远看近都看得清，还能减缓近视的加深。该眼镜主要适用于28-40岁，300-800度的近视患者。

红眼病看一眼就传染？ 专家称完全子虚乌有

    广西新闻网南宁6月12日讯（记者 刘清 实习生 朱小云）进入6月 ，跟季节有关的急性结膜炎（俗称红眼病）也随之进入高发期。自治区人民医院主任医师曾思明提醒，看似不经意的小动作“揉眼睛”也许就是引发感染“红眼病”元凶，而看一眼红眼病人就会被传染的说法则完全子虚乌有。注意用眼卫生、勤洗手就能有效地预防“红眼病”。

    针对看一眼“红眼病”患者就会被传染病的说法。曾思明表示，此说法完全子虚乌有，纯属对 “红眼病”的接触传染方式认识不足。“红眼病”属于病毒引起的一种传染性强、发病急剧的疾病，主要通过接触传播。比如一个人患了“红眼病”，如果他去游泳，其分泌物就会留在游泳池里面，健康的人群也同时在游泳池的话，就有可能通过接触性传染得“红眼病”。此外，红眼病人经常摸眼，然后又摸其他的物体，正常的人摸到了也会得“红眼病”。使用电脑的时候，忽略了洗手的细节，电脑键盘上的病菌也会引发“红眼病”。

    曾思明提醒，日常生活中不要随便揉眼睛，因为看似不经意的小动作“揉眼睛”也许就是引发感染“红眼病”元凶。所以，养成不用脏手揉擦眼睛、勤洗手等习惯是避免被传染有效方法。此外，在“红眼病”流行期尽量要少到公共场所活动，一旦染上红眼病要及时进行治疗和隔离，避免传染他人。